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宝宝脾胃娇嫩秋季应该如何进行调养

发布时间:2018-05-02 点击量:

秋季是进补的季节,对于小宝宝而言也是如此,但是宝爸宝妈都清楚小宝宝的脾胃是非常娇嫩的,因此进入秋季宝爸宝妈一定要注重对于宝宝脾胃的调养。那具体应该怎么做呢?如果宝爸宝妈对此并不是非常的了解,请一定别错过了下面的内容介绍。


专家说儿童脾胃虚弱多因长期饮食不规律、过食生冷食品、长期服用抗生素或是在患某些疾病(如慢性肺炎)后引起。脾胃虚弱的孩子常表现为面色发黄或面部色素沉着不均匀(出现花斑),头发稀疏、消瘦、指甲脆薄有白点,还经常出现发作性脐周疼痛,时轻时重。

进入秋季后,家长要让孩子保持良好的生活规律,少看电视,少玩游戏,早入睡。要养成良好的饮食习惯,少喝冷饮、饮料,多喝粥,以保证胃肠的正常状态。要注意观察孩子的健康状态,定期对孩子体质进行维护,避免滥用药物,特别是化学类药物,以减少不良反应。在感冒潜伏期(轻感冒),要多饮水,饮食清淡,口服维生素C,勤洗热水澡,保证睡眠充足。

专家提醒儿童可以多吃山药、芋头、南瓜、薏米,少吃油腻生冷之品,也可以用艾条灸小儿神阙穴,因为艾灸具有补气温阳、温经通络、消淤散结、补中益气的作用。偏内热的患儿,要少吃干燥、油炸、辛辣食物,不过量喝流质蛋白饮品,如牛奶,多吃南瓜、胡萝卜、海带等食物。家庭用药可选小儿化积口服液,以达到清热消食的作用,或间断服用肥儿丸,该药具有清热、消食、通便的作用。需要提醒的是,家长切不可因宝宝大便干,而过食寒凉类药物。

秋季来临,如何调理宝宝的脾胃才好呢?相信很多的宝爸宝妈都面临着这样的问题,秋季是宝宝调养身体的好时节,但是秋季调养宝宝的身体,宝爸宝妈要注意的事项也是很多的,上面已经向大家介绍了几点,希望大家能多多的注意。

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